Epilobio
Epilobium parviflorum / Epilobium angustifolium
Origen y Tradición
El epilobio es nativo de Europa, Asia y Norteamérica, donde crece en prados húmedos, bordes de ríos y zonas montañosas. En la herbolaria doméstica europea, el epilobio ha sido conocido desde la Edad Media, donde monjes y curanderos rurales lo recogían en verano para secar y preparar infusión. En España, es planta común de la herbolaria rural, especialmente en zonas montañosas del norte y del Pirineo, donde se conoce como 'adelfilla' o 'flor de San Antonio'. En el Cono Sur, llegó con la colonización europea y se naturalizó en zonas templadas, aunque su uso herbolario es más limitado. En México y los Andes, se conoce de forma limitada como planta de importación europea. Su tradición es europea, con raíces en la herbolaria monástica y rural española.
🍵 Preparación Tradicional
La preparación tradicional consistía en verter agua caliente sobre hojas y flores secas, tapar y dejar reposar unos minutos. Para cosmética casera, se dejaban flores en remojo en agua fría durante varias horas, filtrando luego el líquido como tónico facial. En la tradición de saquitos aromáticos, se mezclaban flores secas con lavanda en bolsas de tela.
🌱 Partes Utilizadas
Hojas y flores (principal uso tradicional: infusión, cosmética casera, saquitos aromáticos).
Advertencia
Esta información tiene fines históricos y culturales, y no constituye una recomendación de uso, dosis ni tratamiento. Consulte a un profesional de la salud antes de usar cualquier planta con fines terapéuticos.
📚 Fuentes
Farmacopea tradicional europea (española, británica, alemana); Estudios etnobotánicos sobre herbolaria doméstica rural en España; Registros etnobotánicos de herbolaria tradicional en el norte de Europa; Literatura académica sobre historia de la herbolaria europea y plantas monásticas